Практический психолог, НЛП-тренер, гипнолог и сексолог. Подбираю подход под вашу ситуацию — эриксоновский гипноз, сертифицированный ДПДГ (EMDR), НЛП и генеративный коучинг.
Если вы узнаёте себя — это повод поговорить.
Ниже приведены формулировки наиболее частых запросов.
Вам это знакомо?
«Не понимаю, что со мной происходит»
«Постоянно тревожно, но причины не ясны»
«Отношения зашли в тупик»
Отношения и выбор
Долгие отношения, обиды и ощущение, что «запуталась»: остаться и ставить условия или отпустить и жить по-своему.
Обиды и чужое мнение
Как перестать обижаться и не держать обиду на людей — и не зависеть от чужих слов в свой адрес.
Границы
Проницаемые личные границы: сложно отстаивать свои интересы, легко соглашаться «через себя».
Ревность и доверие
После болезненной ситуации — срывы, ощущение, что партнёр что-то скрывает, и невозможность «отпустить» прошлое.
Семья и сепарация
Токсичная динамика с родителем, контроль, придирки; хочется сосуществовать спокойнее или выстроить границы.
Самооценка и самореализация
Повысить самооценку, разобраться в себе и сдвинуться в самореализации.
На странице подходов — какой метод обычно решает такие задачи.
Метод подбирается под вашу ситуацию — не наоборот. Всего 5 подходов.
Мягкая недирективная работа с телом через метафоры и лёгкий транс.
Сертифицированный метод переработки травмы через билатеральную стимуляцию.
Сертифицированный метод EMDRСтруктурированные техники смены паттернов, границ и целей.
Близость, доверие, восстановление после кризиса — как единая система.
Не «от проблемы к решению», а «от состояния к решению».
Если к третьей встрече вы не почувствовали разницы — я не беру деньги дальше. Значит, я вам не подхожу, и я скажу об этом первым.
Знакомство, ваш запрос и формат работы. Можно начать с бесплатных 20 минут, чтобы понять, комфортно ли вам.
Достаточно сформулировать, что сейчас беспокоит — даже коротко. Специальной подготовки не требуется.
Да, консультации проходят онлайн. Записаться можно через форму или напрямую в Telegram / WhatsApp / email.
Зависит от запроса. Есть разовая сессия, пакеты на 4 и 12 встреч — детали на странице цен.
Если к третьей встрече вы не почувствовали разницы — я не беру деньги дальше. Значит, я вам не подхожу.
Условия и форматы — на странице «Цены». После записи подскажу удобный способ оплаты.
Да. Содержание консультаций остаётся между нами; отзывы на сайте анонимизированы.
Выберите удобный способ — написать напрямую или заполнить короткую форму.
Обратилась с запросом «собрать» себя после расставания, скорректировать убеждения и понять, какое отношение к себе и какого партнёра я хочу. Работали около месяца. После первой встречи я перестала плакать каждый день, после второй обратила внимание на других людей, после третьей начала ходить на свидания — и встретила того, кого хотела. Сейчас в лучших отношениях в своей жизни. Очень благодарна Сергею.
Пришла с запросом проницаемых личных границ и неспособностью адекватно отстаивать свои интересы. В процессе работы увидела и другие зажимы и комплексы. Учусь лучше понимать себя и близких. Очень советую.
Спасибо огромное за помощь! Консультация была по теме, никакой воды. Прояснились многие моменты, о которых я даже не задумывалась. Исписала за час два листа информацией для обдумывания — со следующим вопросом только сюда.